～大手牽小手，陪自己慢慢走～

阿阿  我的脈輪淨化終於較完整的完成第一次了

前幾天  明明知道要趕快作功課（因為想早點點化）

可是偏偏被慣性拖著走

（就是越趕著做的事情  越會被自己擱著 
   然後心理開始分裂  一邊著急  一邊慢慢摸  超級矛盾的）

建立好blog後  星期一原本想把淨化脈輪工作做完的

（而且那天天使小語還剛好是：祈請天使淨化你的脈輪...）

卻想說等一下好了  然後就開始看起漫畫  然後就到了睡覺時間

睡覺前有試著作  不過就像貓說的體力不支  清一兩個脈輪就睡著了 

隔天想說  不行  吃完晚餐就要開始作

結果吃晚餐時看起網路小說  就又忘了該做的事 

直到今天  剛好早上有空

心一橫  下定決心了要做了 

我其實是在外面的草地練習的

ㄎㄎ  因為剛好今天天氣很好   雖然很冷  但是有太陽

我超喜歡曬冬天太陽的感覺

所以就一邊曬太陽  一邊開始冥想囉（自己覺得好像在行光合作用  哈哈）

雖然有聽著手機裡的mp3 作冥想

不過我畢竟還是有點沈不住氣吧  還是做的有點快

（第一次在外面坐在花圃邊冥想  有點擔心如果被同事看到被關心  我不好意思解釋這些）

charka_body

我大概想像每一個脈輪的位置、管線

然後接引陽光進來幫忙淨化

（有陽光真的感覺很棒  很有輔助效果）

（不過有時候就沉浸在太陽溫暖的感覺，忘了繼續練習... ＝.＝"）

感覺還是沒有冥想得很仔細

就是一個大概吧

從頂輪到海底輪都掃過一次   管線也是

然後也是兩種方法都使用

想像負能量被陽光消融

最後再想像用陽光沖刷整個身體  從海底輪及雙腳沖出去

想像這些負能量、舊能量排入地心 

祈求地心之火轉化這些能量成為乾淨的新能量

最後感謝太陽與地球

當中比較特別的是

因為我比較怕冷

尤其是我肚子那邊最近冷冷的

應該說主要是胃的附近 

然後就用力給他曬太陽囉

想像陽光充滿   果然有比較好一些

不過不持久說

現在那邊又開始覺得冷冷的了

不過這裡面應該有需要我再深入探討的地方

畢竟我有緊張時容易胃痛的毛病  胃也曾經發炎過 

需要較長久的時間來療癒吧

老師說這是最基本的功夫  最好能每天做...

雖然有惰性  不過我會盡量的...

其實養成靜心的習慣  也是我的願望之一呢～